Cross Over

Cross Over

Descrição

Aparelhos para academia – Cross over

LINHA Xclassic
MODELO Cross Over
COMPRIMENTO (CM) ESTRUTURA 390
LARGURA (CM) 85
ALTURA (CM) 235
ÁREA OCUPADA (M²) 3,31
PESO DO EQUIPAMENTO (KG)
BATERIA DE PESO (KG) Sim
CARGA MÁXIMA (KG) 105
SAPATAS EMBORRACHADA Acabamento em alumínio
ESTRUTURA Aço 3”
ESPESSURA CHAPA (MM) 2,25 mm
PINTURA Pintura Eletrostática a Pó de alto brilho
ESPESSURA PINTURA (MICRAS) 150
SOLDA MIG
ESTOFAMENTO Sim
REVESTIMENTO ESTOFAMENTO
TRANSMISSÃO Cabo de Aço c/ alma Nylon
DIÂMETRO DO CABO (MM) 6.4
AMORTECEDOR BASE DA TORRE Sim
CARENAGEM MATERIAL Lateral em Vacuum Form
TORRE CARENADA Não
PINO SELETOR DE PESO Garfo
ADESIVO DE INSTRUÇÃO Sim
PEGADAS EMBORRACHADA Acabamento em alumínio
ESTRUTURA Preto Onix / Prata / Branco
 PORTA OBJETOS  Não
GARANTIA 2 anos na estrutura

Também conhecido como cruzamento de cabos ou pulley cruzado, o exercício de CrossOver é um importante movimento do treino de peitoral. Veja uma análise completa neste artigo e como fazer correta.

Em um treino de musculação, temos que nos preocupar com uma série de fatores e a amplitude de movimento e uma delas.

O Crossover é um dos exercícios mais adequados para este quesito, no treino de peitorais.

Mas para que ele seja de fato efetivo, ele precisa ser realizado da maneira adequada e com a técnica certa.

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